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LOHAS column [スタッフコラム] 2022.1

22.01.28　(inochi)

食品の裏側

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

この本が発売されてもう15年以上経ちますが、
当時、新聞の広告を読んでまっ先に書店へ向かいました。

著者は、元添加物トップセールスマンで、
加工現場の舞台裏を明かすベストセラーの本です。

すでに第二弾も出版されていますが、
添加物のことを良く学んでいくと、
ビックリすることが少なくありません。

ちなみに、、
第二弾の主な内容は
・添加物なしには作れない食品
・添加物の許可をめぐるおかしな現状
・限りなくブラックに近い添加物
・添加物が本当に怖い理由
・私たちは添加物とどう付き合えばいいのか
・私たち消費者も添加物、農薬を求めている
・添加物を減らす生活

でも、この便利になり過ぎてしまった時代では、
添加物とどのように向き合い付き合っていくのか？
を考えなくてはならないように感じています。

そう、添加物を100％避けることは不可能に近い(>_<)
でも、知識があれば体内への侵入を極力減らせます。

また、子どもたち自身が何を食べたら良いかを教える、
食育のチャンスでもありますよね？！

22.01.21　(inochi)

ストレス

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

今この困難な時代に直面して、
ストレスを感じている方、または気分が落ち込む
傾向にある方が少なくないかもしれませんが、、
先日おもしろい記事を見つけたんです(＠_＠;)

それは、東京慈恵会医科大学（ウイルス学）の近藤教授らが、
------------------------------
「ほとんど全ての人に潜在感染しているヒトヘルペスウイルス6の遺伝子
SITH-1（シスワン）を発見し、これがストレスレジリエンス即ちストレスを
跳ね返す力を低下させて、うつ病を発症させることを見い出した・・」
------------------------------
というのです。

この論文は2020年6月アメリカの権威ある科学誌である
「iScience（アイサイエンス）」に掲載されたそうなんです。

携帯電話の普及（電磁波）も精神面に影響を与えているとも
言われていますが、今回のウイルスが精神面に影響していた
という発表には驚きでした(+o+)

この発見によって、「うつ病は心のありかたの問題」、
「少し休めば治る」、「心の弱さや性格が原因だ」などという
誤解も今後改善されていくことが期待されますね。

今私たちにできること、、
それは口から入るもの（特に砂糖や油、添加物など）に注力し、
適度な運動や趣味などリフレッシュタイムをつくることが
大切だと感じています(^^♪

また、メンタルに悩みを持つ方に対し耳を傾けて（傾聴）
あげることが前に進むきっかけになるかも・・？！

22.01.14　(inochi)

複合毒性

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

免疫力について時々ここで書いていますし、
皆さんもご自身で学ばれていると思うので
健康のために色々と実践しておられますよね？！

ご存知の通り、
私たちの肉体は口から入るもので創られますので
普段の食生活に気をつけることによってウイルス等に
負けないカラダを保つことができます。

普段、私が気をつけていることは、良質な水、油、酵素、
たんぱく質、食物繊維などを積極的に摂ること以外には、
人体にとって有害な化学物質（農薬含む）をできるだけ
避けるように意識しています(^^;

＜今とても懸念していること＞
一つひとつの食品や日用品に含まれる化学物質の濃度は
国が定める基準内であっても、それが組み合わさることで
基準値を超える毒性（複合毒性）になりうるということ。

そうすると、デトックス（解毒）を意識することが
非常に重要になってきますね？！

より栄養価の高いものをバランス良く摂って新陳代謝を高め、
免疫低下の原因となる毒素をできる限り排出する必要性を
強くお伝えししたいです！！

ふたりの子どもがアトピーで生まれてから、
健康には非常に無頓着だった私は独学で多くのことを学び、
子どもたちのために良いと言われることはできる限り実践し、
心身ともに健康を維持できるよう努めてきました。
（2021/6/4、6/11配信参照）

そして今、ご縁があってロハスにきてくださった方々が
より健康になり喜び多いトキを過ごせるよう願っています。

22.01.01　(Hiro)

皆様、新年明けましておめでとうございます。

皆様、新年明けましておめでとうございます。
ローフードシェフのHiroです。

ロハスが2007年に北海道で誕生して今年で15周年になります。
これまで全国の皆様からご愛顧を賜りましたことに感謝します。

ロハスは札幌の街の中にローフードカフェロハスとして誕生しました。
私はアメリカのローフード学校（LLCAI）でローフードの勉強をして
将来日本でもローフードを必要とする時代が来ることを信じでお店を創業しました。

時代を先取りし過ぎていたところもありましたが、
お陰様で出版社やテレビ局より書籍の出版やテレビへの出演等の依頼をいただき
多くの方々に知っていただくことができました。

また、ローフードをはじめとするスーパーフードを取り揃えた通販ショップ
（ローフード通販ショップロハス＝当店）にも
全国のお客様がご訪問くださりご利用いただいていることに感謝します。
2022年も何卒よろしくお願い致します。

2022年ロハスのテーマは「Big Growth」です。
日本語にすると「大きな成長」です。

皆様と共に更に健康や美容・ダイエット等の人々の悩みを解決し、
喜んでいただけるように成長をしたいと考えています。

また、皆様がいつまでも健康で美しくエネルギッシュでサステナブル（持続可能）な
生活を送ることができるようサポートしていきたいと考えています。

12月やお正月は少し、食べ過ぎて少し体が重いという人もいらっしゃるかもしれません。
少し油断をすると体は正直ですのですぐにバランスを崩します。
そんな時にこそロハスをご活用いただければ幸いです。

また、昨年は私が開発したロハスオリジナルのロハスソイプロテインが多くの方にご愛用いただきました。

◆ロハスソイプロテインはこちら◆

ここ2年はなかなか外出できない日が続き運動不足やストレスで悩んでいた方も多かったと思います。
「外に出られない時にロハスソイプロテインがあってよかった」といった
お喜びの声を多数いただき皆様の生活のお力になれたことを嬉しく思った1年でした。

2022年も皆様の様々な悩みを解決できるよい商品を開発しお届けできればとスタッフ一同思っております。
2022年が皆様にとって幸多き1年となりますよう心よりお祈りいたします。

ローフード通販ショップロハス
店長　土門大幸（Hiro）

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