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まるごとそのまま野菜を食べよう ローフードレシピ(RAW FOOD RECIPE)
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初回購入限定!大人気の3種類の生ミックスナッツ!

大人気の3種類のミックスナッツ お試しサイズ250g新発売 通常価格1,500円が先着50名様限定!!商品到着後、レビューを書くと初回購入限定お試し価格888円さらに!メール便のみ送料無料!!
生ミックスナッツをお試しサイズで新発売!買う人を選ばない品質・価格です!子供のおやつに、カルシウムが豊富に含まれているためお子様の成長に役立ちます。毎日の朝食に、消化がいいので胃に負担をかけず栄養がスムーズに吸収されます。 ビールのおつまみに、味付けされていないためビールと相性抜群です。ダイエットしている方に、少量で満腹感が得られます。オメガ2で美肌に効果があります。生ナッツは美味しいサプリメント!ビタミンをはじめ、食物繊維・ミネラルが豊富です。脂肪分のオレイン酸でコレステロールを下げる効果があります。気軽に栄養が取れちゃいます♪
生ナッツにはどんな効果があるの?老化防止にはアーモンド!もっとも身近なナッツアーモンド。アーモンドはビタミンEを始め、食物繊維やミネラル類、ビタミンB群をバランス良く豊富に含み、脂肪分も体に良いオレイン酸が主成分の栄養バランスに優れた健康食品です。アーモンドは老化予防のビタミンEを多く含んでおり、心臓病や糖尿病等の生活習慣病にかかるリスクを低下します。美容が気になる方はくるみ!くるみは『植物性の卵』とも呼ばれ、栄養素の65%を占める脂質に、リノール酸やリノレン酸などの良質な不飽和脂肪酸を多く含んでいます。また、豊富に含まれる良質のたんぱく質の他に、カルシウム、食物繊維、ビタミンB1、ビタミンE、 鉄分などビタミン・ミネラルをバランス良く含んでおり、女性にとっては肌を若々しく保つ美肌効果も期待できます。万能ヘルシーナッツ、カシューナッツ!原産は南米ブラジル。カシューナッツの栄養特性はアーモンドに似て、脂質の約60%が一価脂肪酸のオレイン酸。また、ビタミンB1の含有量はナッツの中で最も多く、マグネシウムや鉄、亜鉛、銅などのミネラル類の含有量も豊富です。中国料理の鶏肉とカシューナッツの炒めものは有名ですが、糖質が多いためか歯応えが柔らかく、ソフトな甘味を感じさせるのでお子様も食べやすいナッツです。
ところで、なぜ生ナッツなの?それは、酵素がたくさん入っているからです!
これからは、酵素が健康のカギになります!酵素は、体内の消化や代謝といった化学反応を起こす触媒(仲立ち)の役目を果たしています。人間は体内で毎日一定量の酵素を作っており、それは代謝や消化に使われています。私たちが普段口にする食べ物にも酵素が含まれており、特に生ナッツや生の食べ物に酵素は多く含まれています。生ナッツ自体に含まれている酵素の働きにより消化を助け、この結果体内で作られた酵素の多くが消化に使われず代謝に使われるため、やせやすい体質になります。また、熱に弱いビタミン類も摂取できるため、生ナッツを食べることはダイエット・美容と健康の近道になります。一方ローストナッツは、高熱でロースト(焙煎)されているので、熱に弱い酵素のほとんどが死滅してしまいます。食塩・植物油も添加されており、本来のナッツの酵素・栄養素を摂取できないばかりか、塩分によりむくみやカロリーが大幅に増えてしまいます。生ナッツで酵素をとると、ダイエットにもなり、体は若返り、肌も美しくなります。海外では、トップモデルや俳優、セレブ達が美容と健康を維持するために積極的に生ナッツを食べています。生ナッツはこのまま食べてもいいですし、調理してもおいしい食べ物です。生ナッツは食べることはいいことばかりなのです。生ナッツを食べて、若く健康な体を手に入れましょう!〇生ナッツ、生の食べ物。加熱されていない生の食べ物は、消化がスムーズに進み胃腸に負担をかけません。また、酵素や栄養素をまるごと摂取できるため美容・健康に効果が高いです。×ローストナッツ、加熱した食べ物。酵素や栄養素は熱に弱いため、48度以上に加熱するとほとんど破壊されてしまいます。消化に時間がかかるため疲れやすくなり、酵素がないので肌も衰えてしまいます。生ナッツで積極的に酵素を摂りましょう!
ローフードってなに?アメリカで、新しいヘルシー&ビューティー食として、数年ほど前からNYのセレブリティやファッション関係者の中で流行りだし、人気となっているのがローフードです。ローフードとは、英語のRaw foodで、ロー(Raw)とは「生」の意味です。野菜や果物を中心に、食材をできるだけ生に近い状態で食べることで健康と美容を追求した食事です。食物に含まれるビタミンやミネラル、細胞を活性させる働きを持つ酵素、抗酸化や消炎作用をもたらすファイトケミカル(食物栄養素)などの多くは、46〜48℃以上の熱を加えることで喪失していくため、それらを無駄なく体に摂り込むには、熱を加えないか、46℃以下の温度で調理する必要があると考えられています。免疫力アップ、ダイエット効果、デトックス効果、体脂肪減少などが期待でき、常習的な体の不調も解消されるといわれています。
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